Vaimse tervise klubi Aegviidus: heaoluhormoonid ja õnneteadus

Räägime oma tervise ja vaimse seisundi toetamisest targalt ning tasakaalukalt heaoluhormoonide (dopamiin, serotoniin, endorfiinid, oksütotsiin) kaudu. Kindlasti leiab iga tulija uusi avastusi ja nippe – tegu on vaimse tervise klubi ruumihoidja ja juturingi läbiviija Annika Klemetsi isikliku lemmikteemaga. Aga keskmist inimest ja universaaltõdesid peaaegu et pole ja oma vahetu kogemus on olulisim – seega teeme nagu ikka ka pisut tööd iseendaga.
The post Vaimse tervise klubi Aegviidus: heaoluhormoonid ja õnneteadus appeared first on Anija valla kalender.