Helirännak/lamamiskontsert Alavere Rahvamajas
Jarko Nõmme 
Helirännakul kasutatakse Tiibeti helikausse, kristallkausse, erinevaid trumme, tuulekellasid ja muid heliinstrumente. Rännaku käigus tunned sügavat lõdvestust, koged erinevaid emotsioone, mis su enda sees peidus on olnud, vaigistub meel ja rahuneb närvisüsteem. Sügavas meditatsiooniseisundis võib saada ühendust alateadvusega ning vastuseid küsimustele ning lahendamata probleemidele.
Rännakule tule avatud meelega, mugavates riietes (vali pigem soojemad riided) ning soovi korral võta kaasa oma matt ja pleed. Helirännakut saad nautida lamades.
Helirännaku läbiviija Laura on õppinud Tervendavate Helide Keskuses Tiibeti helikausi massaaži ning läbinud heliteraapia lühikursuse.
Osaluspanus 15 eurot.
The post Helirännak/lamamiskontsert Alavere Rahvamajas appeared first on Anija valla kalender.
