Hoia veekogu ääres lapsel silm peal / Следите за детьми у водоемов
Möödunud aastal uppus Eestis 38 inimest, kellest neli olid lapsed. Meist kõige haavatavamad ei pruugi aduda veega seotud ohte. Seega on ülioluline, et lapsevanemad järgiks veekogude ääres ohutuse põhitõdesid ning jälgiks oma lapsi terve vee ääres veedetud aja, sest uppumine on vaikne ja kiire. В прошлом году в Эстонии утонули 38 человек, из которых четверо были детьми. Наши самые маленькие и уязвимые дети не всегда осознают опасности, связанные с водой. Поэтому крайне важно, чтобы родители соблюдали основные правила безопасности у водоемов и следили за своими детьми на протяжении всего времени, проведенного у воды, так как утопление происходит тихо и быстро.
Lapsed ei pruugi veega seotud ohtusid tajuda. Paraku on nii, et tihti jäetakse lapsed vee ääres järelevalveta. Äärmisel juhul usaldatakse nad paar aastat vanemate õdede-vendade hoole alla. Arvesse ei võeta seda, et täiskasvanute ja laste võimed vees on erinevad. Võib tekkida pettekujutelm, et kui vee sügavus või lainetus on jõukohane vanemale, on see ka lapsele.
Juhuslik mängimine koduäärse tiigi või basseini ääres võib päädida libastumisega ja enesele aru andmatagi võib laps vette kukkuda. Vette kukkununa ei pruugi lapsed üldjuhul häältki teha. Veepinnal on väikest last ka raske märgata. Sel põhjusel on hädavajalik, et lapsevanem kannaks hoolt, et väikesed lapsed ei läheks omapäi veekogude äärde.
Põhja päästekeskuse ennetuspartner Anastassia Tulskaja paneb inimestele südamele, et suurim vastutus laste ohutusel lasub lastevanematel. „Mitte ükski ujumisrõngas ega kätis ei taga täit ohutust, kui räägime lastest veekogude ääres. Lapsevanema ülesanne on oma pisemat harida veest tulenevatest ohtudest ning teda vee ääres kaitsta.“
Suplusilmade ja kõrgete temperatuuridega on kasulik meeles pidada mõningaid ettevaatusabinõusid:
• Hoia silm peal! Alati on kindlam minna ujuma sõbra või pereliikmega, kellega saate teineteist jälgida ja vajadusel abi kutsuda. Kindlasti ei tohi lapsi üksi ujuma lubada. Jälgi ka oma eakaid sugulasi või naabreid, sest vanusega kaasnevad terviseriskid. Palavaga tuleb tarbida palju vett, viibida võimalikult palju varjus ning kanda peakatet. Oma tervisesse tuleks alati suhtuda realistlikult ja füüsilisel pingutusel arvestada krooniliste haigustega.
• Vali ujumiseks õige koht! Sageli minnakse ujuma tugeva lainetusega merre või kiirevoolulisse jõkke, kus õnnetuse juhtumiseks pole palju vaja. Palju vigastusi juhtub vette hüppamisel selleks mitte ettenähtud kohtadest (nt sillad, muulid). Meeles peab pidama, et kohtades, mis ei ole ujumiseks ette nähtud, võib leiduda veealuseid poste, kive, kände ja muud. Samuti võib põhi olla reostatud teravate ja ohtlike esemetega (nt klaastaara). Kõige turvalisem on ujuda ametlikus rannas vetelpäästjate silme all.
• Uju pigem kalda lähedal ja nii, et jalad alati põhja ulatuks. Kui peaksid ootamatult väsima või peaks tekkima näiteks lihaskramp või mõni terviserike, ei järgne madalas vees ujumise korral nii suurt uppumisohtu.
• Kanna päästevesti! Veesõidukiga veekogule minnes kanna alati päästevesti. Ootamatult õnnetusse sattudes on päästevesti väga raske või lausa võimatu selga panna.
• Kui jood, ära uju! Ohtlikuks osutuvad ka nõrk joove ja pohmell. Alkoholi tarvitanu väsib kiiresti, lisaks tekivad reflektoorsed südamevereringesüsteemi talituse häired. Kiiresti võib tekkida alajahtumine ja jäsemete verevarustus võib järsult halveneda.
Дети не всегда могут осознать опасности, связанные с водой. К сожалению, часто детей оставляют без присмотра у воды. В крайнем случае, их доверяют присмотру братьев и сестер, которые всего на пару лет старше. Не учитывается, что способности взрослых и детей в воде различны. Может возникнуть ложное чувство безопасности, что если глубина или волны по силам взрослому, то и ребенку это также по силам.
Играя у домашнего пруда или бассейна, ребенок может поскользнуться и упасть в воду. Упав в воду, дети обычно не издают звуков. На поверхности воды маленького ребенка трудно заметить. По этой причине крайне важно, чтобы родители не позволяли маленьким детям самостоятельно подходить к водоемам.
Партнер по превенции Северного спасательного центра Анастасия Тульская призывает всех помнить, что наибольшая ответственность за безопасность детей лежит на родителях. «Ни один плавательный круг или нарукавники не гарантируют полной безопасности, когда речь идет о детях у водоемов. Задача родителей — обучить своих малышей опасностям, связанным с водой, и защищать их у воды».
В жаркие дни и при высоких температурах полезно помнить некоторые меры предосторожности:
- Следите за детьми! Всегда безопаснее идти купаться с другом или членом семьи, чтобы вы могли следить друг за другом и при необходимости звать на помощь. Ни в коем случае нельзя позволять детям купаться в одиночку. Следите также за своими пожилыми родственниками или соседями, так как с возрастом увеличиваются риски для здоровья. В жару нужно пить много воды, как можно больше находиться в тени и носить головной убор. К своему здоровью всегда нужно относиться реалистично и учитывать хронические заболевания при физических нагрузках.
- Выбирайте правильное место для купания! Часто люди идут купаться в море с сильными волнами или в быстро текущую реку, где легко может произойти несчастный случай. Много травм случается при прыжках в воду в непредназначенных для этого местах (например, мосты, скалы). Нужно помнить, что в местах, не предназначенных для купания, могут быть подводные столбы, камни, коряги и прочее. Также дно может быть загрязнено острыми и опасными предметами (например, стеклянной тарой). Самое безопасное место для купания — официальный пляж под присмотром спасателей.
- Плавайте ближе к берегу и так, чтобы ноги всегда доставали до дна. Если ты неожиданно устанешь или возникнет, например, судорога или какой-либо недуг, риск утопления при купании на мелководье будет значительно ниже.
- Носите спасательный жилет! Отправляясь на водоем на плавательном средстве, всегда надевайте спасательный жилет. В случае внезапной аварии надеть спасательный жилет будет очень трудно или даже невозможно.
- Если выпили, в воду не идите! Опасными могут быть даже легкое опьянение и похмелье. Выпивший человек быстро устает, у него могут возникнуть рефлекторные нарушения сердечно-сосудистой системы. Быстро может наступить переохлаждение, и кровоснабжение конечностей может резко ухудшиться.
Autor: Päästeamet