Эксперт: у женщин больше разных проблем со сном, чем у мужчин
Вице-президент Эстонского общества медицины сна Эрве Сыыру рассказала в эфире передачи Terevisioon, что качество сна у женщин хуже как по эволюционным причинам, так и из-за различных гормонов, которые влияют на женщин на протяжении всей жизни. Сыыру посоветовала женщинам при необходимости выделять время на получасовой дневной сон – обязательно до трех часов дня.
Jarko Nõmme 
Вице-президент Эстонского общества медицины сна Эрве Сыыру рассказала в эфире передачи Terevisioon, что качество сна у женщин хуже как по эволюционным причинам, так и из-за различных гормонов, которые влияют на женщин на протяжении всей жизни. Сыыру посоветовала женщинам при необходимости выделять время на получасовой дневной сон – обязательно до трех часов дня.
